2017年4月25日 (火)

自転車回帰?

自転車回帰?

自転車回帰?
昨日は久々に自転車で42キロ走りました。
ロードバイクではありません。写真の実用車です。
歩いたり、ランしたりしてきたので、
それでも速いなぁ、という印象です。

「いつかそういう時が来るな」と思ってたけど、
神奈川県県央部が「歩く」「走る」に飽きました。
そのスピードがまだるっこしくなった。
なので「実用自転車でどこまで遊べる」をやってみたくなった。
これで三浦半島1周とか、
健康ランドやらに泊まりつつの
一泊二日のポタリングをやってみたいな、って
そんな余裕ねぇな(^_^;)。

そんなことしなくても、こんな自転車でも
二時間あれば20km は苦もなく見て回れる。
当分そういう楽しみをしようと思います。
ジョグはおやすみ(^_^)。

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2017年4月 9日 (日)

20170330献血、血液検査結果

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先日行った献血の血液検査結果が来ました。
(上の写真のオレンジ囲みの部分)
48歳という年齢で、ありがたいことにほぼすべて標準値です。
なんの注意マークもついていませんが、
ALT(GPT)とヘマトクリット値だけは、
ほんのわずか標準値を超えたそうです。
(上の写真の黄色でマークした部分)
複数回献血クラブwebで自分の結果をみると、
そんな表示が出ていました。
ちょっと酒が過ぎているのと(ALTの上昇)、
走れていない(運動するとヘマトクリット値は下がる)
それが原因でしょう。
今回は溝の口献血ルームで献血しました。

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日本赤十字社神奈川県支部で3月限定で配っていた、
「3.11 私たちは、忘れない」のピンバッジが欲しかったので。

滑り込みで手に入れられました。
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2017年4月 2日 (日)

3月ジョグ距離、5.1km

3月ジョグ距離、5.1km
1月から3月まで、ほんと走りませんでしたね。
なので、体調を崩して、インフルエンザになって
それを受験生だった息子らに伝染し、
努力を水の泡にするような迷惑は、せずに済みました。
だからこの距離でいいです。
たかが遊びで、家族に負担をかけてはいけません。
走ったって楽しいのは僕だけ、でしかありませんから。

「僕は走っていて許されるのか」、
走らない間に心疲れて、そんなことも考えました。
「生活リズムづくり」
「身体一つで実際に行って、知りたい場所、
面白そうな場所を味わう」の姿勢では、
やはり走り続けたい、と思い直しました。

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2017年3月28日 (火)

日能研バッグ、オヤジが使ってます^^;;;

日能研バッグ、オヤジが使ってます^^;;;
おわかりでしょうが、大手学習塾「日能研」の
生徒さんたちが使う、通称「Nバッグ」です(^^)。
次男坊が4年生から3年間お世話になり、
背負って頑張りました。
作りも防水もとてもしっかりしています。

こんな頑丈にできてて、まだ使えるもの、
それも僕の大好きなブルー、捨てるのもったいない。
カジュアルに使えるこのくらいの大きさのバッグが
ちょうど欲しかったところなんです(^^)。

しかし、さすがにそのまま使うのはハズカシイ^^;;;
なので「N」の部分に「NASA」パッチを貼って、
ランドセルのように背負うベルトは切り取った。
そうして使ってます。

ジーンズ履いて歩くような普段使いには十分OKです。
博物館や図書館へ調べ物に行く時などに、
ブルーインパルスなショルダーバッグと交互に
アラフィフオヤジ(オレ^^;)がガッシガシ使ってます。
作りのしっかりした道具は大好き、
とても気に入ってます(^^)。

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2017年3月24日 (金)

Riki Watanabeっていいなあ

Riki Watanabeっていいなあ
腕時計なら、ほんとシンプルなデザインが好きです。
国立駅のnonowaを眺めてて気に入ったのがこれ。
Riki Watanabeのデザインって、好きだなぁ。
いまのところ1000円の安腕時計で、僕は十分ですが(笑)

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2017年3月21日 (火)

次男坊、小学校卒業式、出られず(T_T)

次男坊の小学校の卒業式から帰りました。

当の次男坊、卒業式に出られませんでした(T_T)。

直前の昨日になってインフルエンザB型を
発症してしまって。

まったく「なんてドラマだ!」としか、言いようがないです。

38度以上の発熱、頭痛がひどくて連れて行った休日診療、
検査でしっかりとインフルB型が検出されました。
待合室で僕が「明日の卒業式はアウトだな」
といったら、次男坊は悔しがって泣いてました。

だからできるだけ出させてやりたかった。
リレンザが効いて37度5分以下だったら、
行かせてやろうと思ってました。
(周りの子供からしたら迷惑な話ですが)
しかし今朝6:30にはかったら38度9分。
こうなるともうアウト。次男坊の命優先です。
昨晩苦しがってたひどい頭痛は引いてくれたよう。
それはよかった。
そして卒業式のために休みを取ってた僕。
Facebookの友人から「ビデオ撮ってきて見せたら?」
ってアドバイスもらって、ビデオ撮ってきました。
いま次男坊を一人にして、それを見せてます。

担任の先生から次男坊への
ビデオメッセージをいただいて、
校門を出たところでワタシャ泣いてしまいました。
次男坊、さぞかし無念だろうと思って。
家までの道すがら泣いてるヘンな親父^^;;;。

この小学校には12年間お世話になりました。
長男と次男坊は6歳差。
長男の卒業直後に次男坊が入学したので、
6年+6年のまるまる12年です^^;;;。
いろんなことがありましたよ。

その12年で地域にご縁ができ
相模原に根を張らせてもらえました。
息子たちに感謝ですわ。

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2017年3月18日 (土)

お気に入りの安腕時計(笑)

お気に入りの安腕時計(笑)
およそ自慢などまったく出来ない、1000円腕時計です(笑)。
だけどなぜかいま最高に気に入ってます(^^)。
バンドはNATOバンドで蒸れない。
しかしカラーは紺と白のツートン。
そして秒針が青! 
ブルーインパルス大好きな僕にピッタリ(^^)。

ブルーインパルスのエンブレムの入った
ダイバーズウォッチみたいな高級品もあるけど、
あそこまで行くとファンとして奥ゆかしさがない(笑)。
腕時計は必要な時しかしないので、これでいいです♪


2017/04/09追記
この時計、最近になってTIMEXの模造品だと知りました^^;;;
この時計がご縁になって、TIMEXが好きになりました(^^)

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2017年3月14日 (火)

煩悩即菩提

今日、この言葉に救われた(T_T)

完全になどなれるわけがない
不完全なまま(人間なんだものあたりまえ)、
自分の知りたい、伝えたい、作り上げたい
そうした煩悩を、
他人様の役に立つようにしようとする
できてなくたってかまわない
それは迷惑などではない
その行為だけで、すなわち菩提なんだ
伝えた後、ちゃんと聞けばいいのだ

あたりまえのことなんだけど、ね
腑に落ちたのが、今だった

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2017年3月 2日 (木)

今日で結婚20年

今日で結婚20年
「あっという間、とは言えないね」とかみさんが言った。
20年、中身が詰まりすぎるくらい詰まって感じる。
最近は、教育に、老人介護に、地域に、仕事に、
ニュースで問題にされるような事柄にまさに直面してると思う。
朝起きて「疲れた」で一日を始めことが多いもの。
眠ることで休み、なんとかやる気を少し戻して頑張ってる、
そんな感じだもんね。

しかしそれを一人で頑張るのではなく、かみさんがいる。
息子らも大きくなって、最近は戦力になってきたし、
メシ時のバカ話も話題を選ばずに済む。
喜怒哀楽の振り幅いっぱいの幸せではあるとは思う。

写真は結婚記念日の今日、買って帰る花です(^^)。
これまでの結婚記念日20回全て、恐らく欠かしてないです。
僕と20年も同じ屋根の下で暮らそうなんてアタマワルい奴、
かみさんしかいないしね。もう感謝しかないです(^^)。

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2017年3月 1日 (水)

4色ボールペン使いの裏技、やってみた(^^)

4色ボールペン使いの裏技、やってみた(^^)
緑色を太さの違う黒に入れ替えて使う、って方法。
これ便利です(写真いちばん左がそう)。
黒には0.7mmボールが入ってます。
緑色には黒の1.0mmボールを入れました。
1.0mmがあると宛名書きにいいんです。
0.7mmは常用。0.5mmだと僕には細過ぎなんですわ。

右の2本は、大型筆入れに入れて愛用している、
JETSTREAMボールペン3色(中央)と
PILOT CUSTOM74ボールペン(右)。
JETSTREAM3色の黒には0.7mmが入ってるので、
CUSTOM74を1.0mmボールにしました。

商売道具である文具、さらに愛着が増しました♪

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