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2009年6月15日 (月)

090615音本鍛

【朝の体重】
  80.8kg

【音楽】
  「さだまさし/孤独(ソリティア)」
  オリジナルソロギアレンジ版練習

【字面を眺めた本】
  渡辺善次郎『近代日本都市近郊農業史』

【体力作り】
  腹筋:26
  背筋:56
  腕立て伏せ:30
  斜め懸垂:15
  スクワット:121

【散歩】(最寄駅-家間の歩き除く)
  3.409km
  …国立国会図書館-靖国神社-神保町-水道橋

「散歩」のほう、靖国神社から先、神保町のビル街に入ったらGPSのトラックログがハチャメチャになり、使い物にならなくなりました。恐るべしビル街。しかし国立国会図書館憲政資料室で米国戦略爆撃調査団(USSBS)史料を読んだ後、靖国神社遊就館を見学するってのは位相差がでかいわ(笑)。 

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