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2012年8月25日 (土)

あざみアタック直前体重(^_^;)

体重:73.3kg 体脂肪率:18.3% 内臓脂肪レベル:11.0 基礎代謝:1661kcal 体内年齢:27歳 筋肉量:56.8kg 筋肉スコア:2(TANITA体組成計 BC-701で計測)

今朝の体重が上記です。一昨日・昨日とPKOでんまいもん食って(^_^;)、満足に動けてないからなぁ(笑)。

これでもあざみ初アタック時からは7kgは削れてます(^_^)v。この状態に、これからしっかり炭水化物を詰め込んで、あざみアタックを迎えることになりました。

楽しみです(^_^)

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