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2013年4月 2日 (火)

自家撮りしてみるか?

これだけ朝に雨降ると、さすがに散歩もしたくない。風邪ひきます。なので今朝のメニューはストレッチ(足関係メニューのみ)とラジオ体操でした。

先日紹介したYouTube「金哲彦のドーンとフォームチェックしてみよう」は、細切れに空いた時間を使って、ちょこちょこ観てます。出演されるランナーさんのbeforeの走りを見て、金哲彦さんがどんなコメントするかがだいたいわかってきた。
自分の走りも撮影・観察して、自分で問題点指摘してみても面白いかもしれない。

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