« 長男の奴(^O^) | トップページ | Pirataジャージ初おろし »

2013年4月26日 (金)

おっかしいなぁ〜

今朝は足が軽く感じられてきたラスト1kmを、景色の流れ方からキロ4分40秒台には絶対入ってるだろうスピードで、頑張ってみた。信号ストップも減らした。

だからアベレージで10.5km/hはいってるかと思いきや、結果は下記でした(T_T)。距離も6キロ超えたと思ったんだけどなぁ。おっかしいなぁ。ディスプレイに「Low Battery」って出てたから、おしまいの方の記録落ちちゃったか(T_T)。ジョグから帰って早速充電開始しました。また仕事から帰ったら、Garminコネクトでデータ引っ張りだして、ペースみてみよう。

ところで僕の使ってるEdge200で表示されるAVGはMovingでなく、Totalですな。だからこういう遊びするとちょっと徒労感が大きくてカナシイ(笑)。しかし僕にとってGPSは、サイコンではなく基本的にトラックロガーだから、道具としちゃこれでいいけどね。e-trexよりも軽く小さく、GPS精度も上がってくれたし(^O^)。

今朝のストレッチ:フルメニュー
走った距離 5.72km
Moving AVG 9.7km/h(1km・6分11秒ペース)
体重:72.8kg 体脂肪率:17.3% 内臓脂肪レベル:10.5 基礎代謝:1670kcal 体内年齢:25歳 筋肉量:57.2kg 筋肉スコア:2(TANITA体組成計 BC-701で計測)

|

« 長男の奴(^O^) | トップページ | Pirataジャージ初おろし »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: おっかしいなぁ〜:

« 長男の奴(^O^) | トップページ | Pirataジャージ初おろし »