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2013年5月22日 (水)

出し切る

ヒルクライムでタイムをあげてゆくなら、日頃から心拍あげるような、ある程度負荷をかけるような練習しないと、ダメだろなぁ。TD奥武蔵総合優勝の安価白さんのブログ読んでいると、走る度にしっかり「楽しく」追い込んでいる。

僕は毎日のジョグも、息がきついところまでは、全然引っ張ってない。たま〜にランナーズハイ入った時にちょっとだけ追い込んではみるけれど。こんな感じで続けても、タイムは削れないだろう。日頃からやってないから、こないだのTD奥武蔵も、心肺のもう一段階きついところまで追い込むってところまでは、どうもいかない。

bianchi兄弟のようなザンネン度も、憧れはある。理想としては「よく遊び、よく働け」。スポーツも仕事もしっかり追い込む、って人の方が、いい仕事もできるんだろうけどね。

これでも、あざみは1時間32分で上れるくらいまでは、来た。もう45歳だし、きっと頭打ちは目前だろうけど、このままゆるっと続けてやろうと思う。

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