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2013年8月15日 (木)

走れなくとも散歩ならできる

朝ジョグしようと淵野辺公園まで行ったけど、心配事が消えない。「走ってる場合かよ、おまえ!」な言葉が、心の中を回ってる。

なのでジョグはやめて、淵野辺公園・国民生活センター・弥栄小中学校をぐるっと回る散歩に切り替えました。携帯で様々なメール返事と考え事をしつつ。
「走れなくとも散歩ならできる」は改めて気づいた。前にも書いたけど、歩くって考え事もできるから時間がマルチタスクに使える。僕の場合、部屋の中で考えるより、歩きながら考えたほうがネガティブにならない。

淵野辺公園・国民生活センター・弥栄小中学校を一周するついでに、その一周の距離もGPSで測ってみた。2.47kmだった。これ2周すると、およそ5kmなのか。目安ができた。

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