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2014年1月26日 (日)

お昼はお弁当(^^)

お昼はお弁当(^^)
今日はお弁当を作って持ってこれました。昨晩の唐揚げと一昨日のチリコンカンを、ただ詰めただけ^^;;;。これだと野菜がたらんので、切り干し大根を買ってきてプラスしました。

今日も出勤だけどカギ当番ではないので、また「出勤兼ねてジョグ」っす(^_^)v。国立駅出発(荷物は駅コインロッカーにデポ)で多摩川関戸橋へ。関戸橋から府中四谷橋まで多摩川CRを遡上して、国立駅へ戻る12.2km。平均ペースは6分08秒/kmでした。
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