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2014年9月29日 (月)

9月のジョグ距離

9月のジョグ距離
昨日、ハーフを走ってるので、
回復のために今週は当分走りません(^_^)。
なのでまとめます。
昨日のハーフ入れて、114.6kmでした。

それにしても「走った距離は嘘つかない」だなぁ。
月に200km走って迎えた1月の谷川真理ハーフは2時間1分台。月にたった25km走っただけで迎えた春日部大凧ハーフは2時間6分台。毎月コンスタントに100kmずつ走って迎えた今回、渡良瀬遊水地ハーフは2時間3分台。
僕は散歩の延長で苦しくなく楽しく、景色眺めながら走りたいだけ。タイムの短縮は全く狙ってない。今のこのぐらいで走り続けられれば、家庭や仕事への負担も少なくて良さそうですわ(^_^)。

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