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2015年2月 8日 (日)

歩くって、やっぱりいい(^_^)。

歩くって、やっぱりいい(^_^)。
昨日は夜に会議はあったけど昼間はお休み。朝ジョグに6kmちょっと走って後、お昼に10km弱くらい走れないかと思ってました。しかし夜の会議の準備がはかどらず、到底走る気分にはならなくなりました。なので自宅からJR横浜線橋本駅まで、歩きつつ考えることにしました。5.77kmを一時間半ほどかけて歩きました。
「悩み事は夜悩むな。お天道様の下で悩め」って言葉を聞いたことはありますが、部屋のなかで考えるより、心に澱が溜まりません(^_^)。ネガティブな考えに陥る事なく、会議に出すアイデアが生まれてきました。

走りながらだとモノは考えられないんだよなぁ(^_^;)。頭ん中が白くキモチヨクなってっちゃうから(笑)。それが好きで僕は走ってるんですけど。
歩きはストレス溜まらず考え事できて、時間をマルチタスクに使えるのがいいです。美味しそうな店や面白そうなモノの発見も、走ってる時より多いですし。

ジョグと歩き、両方とも楽しんでいきたいと思ってます(^_^)。

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