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2015年4月30日 (木)

47歳になりました

4月29日は誕生日でした。
この4、5年ほど、いろいろ七転八倒してきた。
だけど今年に入って「突き抜けた」感がある。
「生活にリズムを作る」ってことを始めてから。
やっと「腰据えて、物事に対峙する方法」を見つけた。

1月下旬から、ハンコ押したような生活をしてます。
そうするとリズムができ、仕事や生活上の「何か危ないぞ」や
心身の調子の悪さが上手く感じられるようになった。
仕事の精度は確実に上がったし、物事の判断も早くなった。
これはとてもいい発見だった。

朝は体調に合わせて4~5時の間に起き、着替えてまず仕事。
仕事の頃合いを見計らって、
ジョグに出る(いまはハムスト故障で散歩)。
距離は1~4kmを出発時間によって選ぶ。
遅くとも6:50には帰れるように。
しかしどんなに仕事が忙しかろうが、
かならず走るか散歩の時間はとる。
雨の日はゴム長靴履いて散歩。
帰ったらシャワー浴びて髭剃って、
仏壇・神棚にお参りしてメシ。
7:00には長男に「7:15には起きろ」と声をかける。
歯を磨いて7:15に子供部屋、夫婦の部屋の布団を上げる。
そして着替えて出勤。
最寄り駅ではほぼ決まった電車に乗り、
職場近くのマックでコーヒー1杯飲んでから、
職場に入ります。

仕事から帰ったら、絶対に仕事はしない。
メールソフトも翌朝まで決して開けない。
仕事関連で来た携帯メールも
余程の緊急性がない限り、処理せず無視。
ファックスが入っていてもプリントアウトしない。
全ては一度寝て朝起きてから。
疲れた頭で何かやっても、ネガティブな処理にしかならん。
着替えて酒飲んでメシ食って、布団しいて、
ワイシャツ類アイロンがけ遊びに集中して♪、
鍋釜洗いして、風呂浴びて歯を磨いて、
22時過ぎには寝ちゃいます。
週末だと夕飯の後に「靴磨き」が加わります♪
「モルト&ワックスがけ」を数回やって、
ワックス面が落ち着くまで靴を寝かす30分に
ワイシャツ類アイロンがけをして、靴磨きの仕上げ。
おばあちゃんやかみさんのストッキングのボロで磨くんです。
こうするとその靴なりにいい艶出るんですわ(^_^)。
靴磨きを時間かけて楽しんじゃうんで(^_^;)、
大抵この間にかみさんが鍋釜洗いはやってくれちゃってます。

と、長くなったけど(^_^;)、
こうして書けちゃうような生活してます。
職場が休みだろうがおんなじです。

この生活始めて現在3ヶ月、いつまで続くでしょ(^_^;)。
だけど、もう、あのだらしない生活には戻りたくないなぁ。
遊ぶ時間作るなら、絶対今の方が作り出せる。
リズム作らないって、物事に対して全てが遠回りで、
時間の無駄遣いだったなぁ。と今は痛感してます(^_^)。
そういう意味で、いままでのだらしない生活は
完全に無駄にゃなってませんわ(^o^)。

「自分を愛そう、よい習慣、平常心、
夢を見よう、学び続けよう、ちゃんと休もう」が、
今の生活の基本です。
頑張りませんよ(^_^;)。これを続けるだけです(^_^)。

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2015年4月29日 (水)

楊貴妃メダカだぁ(^_^)。

楊貴妃メダカだぁ(^_^)。
ニュー屋外水槽に楊貴妃メダカを放しました。
12匹います。
早速エサやってみたら、
とても「食いっぷり」がいい。
春なんですね(^_^)。

さて、次は睡蓮だな(^o^)。

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2015年4月26日 (日)

4月のジョグ距離

4月のジョグ距離
写真のとおり、23kmでした。
左足ハムスト痛の再発、当分走りません。
歩くにとどめます。
いつ再開するかの目標も持ちません(^_^)。

痛いというか、だる痛いという感じです。
力いれようとすると、だる痛く、力が抜ける感じ。
急に振り返って立ち上がろうとしたときに
よくそうなります。

歩くのも悪くないです(^_^)。
もとは散歩を楽しんでた僕、原点回帰です。
昨日は次男坊と散歩しつつ、
サシでずいぶんおしゃべりできたしね(^_^)。
好きなラピュタが作られた場所にいこう、
ってことで、次男坊とここに散歩に来ました(^^)

Jinanbo

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2015年4月25日 (土)

新屋外水槽に…(^_^)

新屋外水槽に…(^_^)
一昨日の晩に仕掛けた新屋外水槽に、
花びらが2枚散り入ってました(^_^)。
朝仕事→散歩1.95km終えて帰って来て、ふと気づきました。

おばあちゃんを呼び出して、水槽の前でおしゃべり。
趣味の短歌の題材になるかと思って。

今朝の散歩では、エンニオ・モリコーネ&デュルス・ポンテスの
「ニューシネマパラダイス 愛のテーマ」が
頭の中にリピート演奏状態でした(^_^)。

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2015年4月24日 (金)

やりがいあるわ♪

やりがいあるわ♪
昨日買った鉢は、早速屋外水槽として
昨晩仕込みを開始しました。
シャワーヘッドを使って注水したので、
底土の撹拌度が小さかったか、
水が澄んでくるのが早いです。
5日間はほったらかして、
メダカやらはそれからですね(^_^)。

さて今朝、出勤前のかみさんを見ました。
やっぱりアイロンかかったシャツやズボンは、カッコええ(^_^)。
かみさんの「男前度(^_^;)」が、一段とアップしてました。
自画自賛、自画自賛(^o^)v
趣味のアイロンがけ、
「作品」を着ている家族見ると、やりがいありますわ(^_^)。

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2015年4月23日 (木)

ニュー「メダカ」パラダイス(^_^;)

ニュー「メダカ」パラダイス(^_^;)
八王子みなみ野駅です。
スーツ姿でこれ持ってデンシャ乗るなんて(^_^;)。
こんなダサい自分がスキっ♪(/ω\*)
さぁ、温帯睡蓮&メダカやるぞぉ(^o^)v

帰ったら、もう仕掛けちゃいます(^_^)。
とはいえ今晩はこの赤玉土ぶちこんで、水道水を入れるだけ。
1週間経ってカルキが飛んで、水の濁りがとれたら、
ホテイアオイ入れて、その後にメダカと睡蓮ですな(^_^)。

ヒメダカか楊貴妃メダカにしようと思ってます(^_^)。
楽しみ~♪

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2015年4月22日 (水)

見守り当番

月曜日から次男坊の当校班の見守り当番をしてます。2月から二巡目。昨日はかみさんがパート休みなのでやってくれたから、今日で今週2回目。出勤は玄関に準備しておいて、見守り当番終えてすぐ出ます。

敢えて子供らとコミュニケーションはとろうとはしません。たんたんとやってます。ただ、ちゃんと返事はかえってこなくても、こちらから「おはようございます」は、必ず言うようにはしてます(^_^)。

見守り当番始めてから、「通学中」の黄色旗持ったお母さんお父さん見ると「お世話様~」の気持ちが強くなった。そんな縁で、今朝はR16の交差点で「緑のおじさん」やってる頑固爺さま(^_^;)と、通勤時、おしゃべりしちゃいました。この爺さま、交通違反する輩見ると叱り飛ばす熱いヒト(^_^)。こんな人、少なくなったなぁ。

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2015年4月21日 (火)

そろそろ扇子の季節です

そろそろ扇子の季節です
いま僕の持ってる扇子は二つ。
見てのとおり、高いものではないけど、
好きで、そばに置いて使いたいものです。

右は母の病院付き添いの帰りに、
橋本meweで買ってもらいました(^_^)。
歌舞伎や文楽の「定式幕(じょうしきまく)」な
イメージが気に入って、「これいいなぁ」って言ったら、
買ってくれちゃいました(^_^;)。

左はかみさんに
「君のセンス(^_^;)に任せる! 扇子がもう一本欲しい」
って言って買ってくれたものです。

夏場はこの2つを交互に、
僕の文具ケースに入れて使ってます(^_^)。

夏場に博物館の参考図書室や図書館に行ったとき、
なかなか汗って引かないんですよ。
そういう時、書架をウロウロ眺めつつ、
これでパタパタやって汗引かせてから、
目的の資料にじっくり向かいます(^_^)。

100円ショップにも売ってるけど、
やっぱり2000円程度するのもの方が、
使ってて安心感があります(^_^)。

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靴べら

靴べら
紳士靴を履くときは「靴べら」を必ず使いましょう、と
本やホームページで靴のケアを調べると、
基本として出てくる。かかと部分を壊さないために。

これはとても納得。なぜなら僕のランシューには、
履いてるうちに靴内部のかかと周りに穴が開く。
あれは、履き脱ぎの時、僕の指で開けてたんですな(^_^;)。
なので今は、仕事靴の履き脱ぎの際は、必ずヒモを緩め、
履くときには必ず靴べらを使うようにしてます。

写真は僕の洋服ダンスの扉裏の靴べら置き場。
一昨日まで使ってた靴べらが上。100円ショップ品(笑)
しかし、これだと靴べらの角の部分で、
かえって靴を壊しそう(^_^;)に思えてきた。
昨日、八王子で見つけたのが下の木製品です。
駅のコンコースに出してる「木曽の民芸木工品」
とかいうなれば露店ですわ。300円也(^_^)。
今朝からの使用です。さて、使い心地はいかに。

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2015年4月19日 (日)

次男坊と平塚市博物館へ

次男坊と平塚市博物館へ
4月18日(土)に、
次男坊と平塚市博物館に行ってきました。
できれば仕事などを絡めずに、息子らとみるためだけに、
時間をたっぷりとって博物館に行きたいですわ。
ほんとのところはね。なかなか難しいんですけどね。

僕の仕事の関係で、
5月10日までやってる特別展「天変地異」
(写真が同展図録です)を見学したかった。
軽い気持ちで次男坊に「一緒に行くか?」
って言ったら、「うん!」との返事。
なので連れて行くことにしました。
着いて早速僕は特別展示室へ。
次男坊は入口にある
「扉を開けて中に何があるか見てみよう」展示へ。
しかしやはり僕がついて、あれこれお話ししないと、
興味が広がっていかないんだよ。
つまらなくなってすぐに
特別展示室にやってきたけど、少々難しかった。
館内うろうろしつつ見えたようです。

次男坊の視点で一緒に見るためだけに来るのが、
やはりベストではあるんだよね。
展示キャプションから理解できる小学生はまずいない。
図鑑狂いの小学生なら可能性はあるけど。
結局飽きて、持ち込んでた塾の理科・社会の宿題を、
展示空間の片隅の机でやることになりました。
えらいことに、予定された範囲はそこでやりきった。

そして地域博物館は、静かに見るのでなく、
親子で話しつつ見るほうがおもしろいと思う。

帰りは海に行きました。
平塚駅南口からバスですぐなので。
ここがいちばん楽しかったみたいです(^^)

息子らの為だけに博物館行くことってなかなかできない。
でも、「おとうさんおかあさんと一緒に見に行く、
外出する」ってだけでもいいんだ、と
自分に言い聞かせつつ、着いてきてくれる間は、
いろいろ一緒にやろうと思います。

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メダカ、産卵か♪

メダカ、産卵か♪
ウチの屋外水槽です。白く丸囲みした部分、
ホテイアオイの根に泡粒のようなものが
ついているのが、見えますでしょうか?

おそらくメダカの卵だと思うんだけど(^_^)。

僕のふがいない飼い方にも、厳しい冬にもめげず、
生き残ったメダカは4匹。
メスが生き残っていたようで、産卵してるようです。
オスもいて授精してればいいんだが。
屋外水槽はメダカを横から眺められないから、
オスメスの区別がつかんのですわ(^_^;)。

メダカ飼育マニアはここで卵を隔離する。
でないと孵化した赤ちゃんメダカを、
親メダカが食べちゃうから。
しかし、そうであっても、僕は隔離しません。
この水槽は自然での安定にまかせようと思います。

昨日から朝ジョグを一旦休止しました。
左足のハムストに違和感があるので。
代わりに1.5kmほどの散歩にしてます。
とにかく起床→朝仕事→散歩orジョグ→シャワー
→髭剃り→朝食→ 歯磨き→布団上げ
→着替え→出勤のリズムは死守します(^_^)。

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2015年4月18日 (土)

長男、大手柄(^^)

今朝未明の午前0時過ぎ、長男が僕を起こしに来た。

「おばあちゃんが、風呂場で立ち上がれない。
 オレの力だけじゃ抱き起こせないんだ」って。

昨日の朝は、3:30amに腹痛で、
おばあちゃんに電話の内線で起こされた。
出勤して原稿書きのあった僕は
頭を休めておきたかったので、
カミさんに対応してもらった。
今回は僕だ、と降りていった。
自分の母親だしね。

なにか脳疾患でも?と一瞬思ったが、それはなかった。
風呂の湯を抜いてから立ち上がろうとしたら、
湯船の壁がぬるぬるして、握力の弱いおばあちゃんが
どう掴もうと、立てなくなってしまったのだった。

「誰かいない~?!!」と叫んだところに、
勉強していた長男が気づいて見に来てくれて、
状況掴んで僕を呼んでくれたというわけ。

長男、大手柄です(^^)。
僕が抱き起こす時も、まわりを上手く片付けて
とてもやりやすくしてくれた。やれば出来る子です!

同居してて良かった。
朝までどうにもできず裸でいたら、
ヘタすれば凍死してたよ。

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2015年4月17日 (金)

ABCマートのシューキーパー

最近、大手チェーン靴店のABCマートの評価が、僕の中で上がっている。最近素晴らしいなと思った商品は、シダー(ヒマラヤスギ属樹木)製のシューキーパー。これが2,138円(税込)。安い!

「ランニングシューズを買う」、そして紳士靴に無頓着な頃に「紳士靴を買う」という視点からは、ABCマートの評価は、あくまで僕の中で実に低かった。
だけど紳士靴に興味を持ってからは、がぜん評価があがりました。靴クリームやブラシなどの基本的なシューケア用品がちゃんと売られてるから、気軽に「あそこに行けば買える」という安心感がある。そしてこのシューキーパー。これは革靴のハンガーといえるもの。靴を長持ちさせるなら必ず持つべき道具なんですね。って、僕ぁ最近知ったばかりなんですが…^^;;;

木製シューキーパーは、吸湿や消臭の効果もあるそう。僕が今使っているシューキーパーは、丸井ビサルノで売ってる木製シューキーパー。これは1,188円でとてもコスパが高くて、もう大好きな商品。だけどバネ式で、靴のかかと部分の1点に圧力がかかるのが、ちょっと難に思ってます。その点ABCマートのこれは、かかとに比較的面的に圧がかかります。

木製シューキーパーもいいものは7,000円以上します。しかし僕が今履いてる靴にそれは、あまりにも不釣り合い。ビサルノのものか、このくらいまでのがちょうどいいように思ってます。

ところで今欲しい靴は、カジュアルにも使えそうな茶系の外羽根式ストレートチップ(ホーキンス製)。それを買うときには、このシューキーパーと茶系靴クリーム、ワックスもセット購入かな(^^)。

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2015年4月16日 (木)

めずらしく次男坊が…(^_^)

俺様な長男は(笑)、僕によく叱られ、
叱られ慣れている(^_^;)。
しかし今朝はめずらしいことに、
次男坊を叱ることになった(笑)。

朝ジョグを終え、僕はシャワーを浴びて髭を剃っていた。
そこでかみさんが次男坊を呼んでいた。
「○○(次男坊の名前)~、おかしいわね、
どこいったのかしら?」
「あんにゃろう、かくれんぼしてやがるな」と気づいた僕。
だけど、髭剃ってるから洗面台の前から離れられない。
「おい! ○○! 答えろ!」と怒鳴りはした。

髭剃り終えてリビングに行くと、
テーブルの下に隠れてました。反射的に叱りました!
「馬鹿野郎!
忙しい朝にかくれんぼなんかしてる時間はない!
仕事行く前に、ああしてお兄ちゃんの弁当作ったりして、
忙しいのがわからないのか! おかあさんに謝れ!」
次男坊はベソかきかけつつ、お母さんに謝りました。
奴は、ただ楽しく、
おかあさんを驚かせたかっただけなのは、
わかってんだけどね。

先日のおばあちゃんの時もそうだけど、
叱るより大切なのは叱った後。
ましてや朝。スタートしくじると
次男坊の1日がもったいない。
そのあとは、お母さんの忙しさについて
穏やかに話したあと、
できるだけオシャベリを心がけました。

次男坊はお兄ちゃんをよく見てるから、
あまり僕に叱られない(笑)。
ほんと久々だったわ(^_^)。

ゴールデンウィークは、次男坊と約束の
厚木のおじいちゃん・おばあちゃんちへの
サイクリングを叶えてやりたいな(^_^)。

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たぶんグリーンウォーター(^_^)

たぶんグリーンウォーター(^_^)
もう間違いない!
今度こそコケ混じりの油膜(笑)でない、
グリーンウォーターができてきてますね(^o^)。

この緑色の水、メダカやドジョウには
とても暮らしやすい環境なんだそうです。
作ろうとしてできるもんじゃない、
メダカやドジョウたちが生き続けてくれたことと、
微生物と季節のハーモニーです。

「待つ」って大切ですわぁ(^_^)。
昨年の始めたてはいじりすぎて、
メダカをずいぶん殺しましたm(_ _ )m。
ヒデェ飼い主ですわ(^_^;)。

もうこの水槽は下手にいじりません。
温帯睡蓮入れようかと思ったけどやめた。
自然が作り上げつつあるビオトープ。
差し水だけして、これからも自然まかせです(^_^)。
ホテイアオイの花、夏に咲くかなぁ(^_^)。

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2015年4月14日 (火)

無心

無心
昨晩、写真左のフナ水槽と、
楊貴妃メダカとスジシマドジョウのいる梅酒瓶水槽、
100円ショップキャンディポット利用の、
ミナミヌマエビ水槽の水替えをしました。
フナ水槽と梅酒瓶水槽は2ヶ月ぶり(^_^;)。
ははは、強い魚を飼っててよかった(笑)。

この「水替え」って作業も「無心」になれて、
癒し効果が高いんだよね~(^_^)。

靴磨きも、ワイシャツのアイロンがけもそう。
コーヒーの自家焙煎も、包丁研ぎも、
集中してやってる間はほんと無心になれる。
出来上がりのクオリティよりも、
この「無心になる」ことが、とても「癒し」です。
それなりに家族に喜んでもらえるしね(^_^)。

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2015年4月 9日 (木)

100円ショップのコスメスプレー、使える!

100円ショップのコスメスプレー、使える!
写真に、赤く丸く囲ったものです。
これ、ワイシャツのアイロンがけに
とても重宝しています(^^)。
ミストがすごく細かくて、
薄~く均等にしめらせることが出来るんです。

この知恵の出所は、ワタシの紳士靴師匠(^^)。
師匠はこれを紳士靴の「モルト磨き」に使います。

靴磨きの仕上げで、
つま先やかかとにワックスかけた後、
そこをウィスキーでちょっと湿らせたウエスで
撫でるように優しく、何度も何度もじっくり磨く。
(オレが書くと、なんかヤラシイな^^;;;)
これが「モルト磨き」。

師匠は、このコスメスプレーに安ウィスキーを入れて、
靴に軽く噴霧。革の上に薄~く均等にウィスキーを乗せ、
優しく磨き抜いて、美しく仕上げます。

飲んべえ弟子の僕は(^_^;)、師匠のようにウィスキーを入れて
噴霧するなんてこと、万が一にもできません(笑)。
「靴に」でなく「口に」噴射したくなるアホですから^^;;;

なのでこれも最近楽しくなった
ワイシャツのアイロンがけに使うことにしました。
便利ですよ、これ(^^)

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2015年4月 8日 (水)

靴磨きの出来映え^^;;;

靴磨きの出来映え^^;;;
ワタシの靴磨きでは、この程度で精一杯ですm(_ _ )m。
何より趣味としては「はじめたて」でヘタクソ(笑)。
無頓着に1年使って、
革を傷めちゃった、ってのも大きい。
まぁ、きれいにはなっているよね(^^)。
これでもおばあちゃんは、靴の艶に相当驚いてました。

それにしても靴の写真って、撮るの難しいわ。
黒いカタマリにしか見えん(笑)。

最近、趣味を楽しむ上で気をつけているのは
「上達しようと思わない」ってこと(^^)。
この靴磨きも、アイロンがけも、
包丁研ぎも、コーヒー自家焙煎も、
おさかな飼育も、ギターも、ジョグも、自転車も。

上達しようとすると、
必然的に家庭に負担がかかります。
他人様の前での演奏を意識して音楽やってきた上で、
経験者は語る、ですわ^^;;;
道楽ですからね。キチガイと紙一重。
やりすぎると家族にゃ迷惑、
楽しいのは自分だけ、ですから。

生活の中に無理なく組み入れて
「どう楽しむか」を大切にしたいです(^_^)。

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2015年4月 3日 (金)

息子らの成長

息子らの成長
写真は昨日の朝、息子らに申し渡していったミッションです。
老人の家事労働を奪うのは、決して孝行ではありません。
大切な「運動」なのですから。
体調が良いときは、
朝食食器洗いはおばあちゃんの仕事です。
おばあちゃんに「自分が食器洗いをする」という意思を確認し、
息子らにも口で伝えた上、こう書いて残していきました。
なのにおばあちゃんが長男に見当違いのイヤミを言ったので、
昨晩は久々におばあちゃんを怒鳴りました。
「○○(長男)は間違ってない! ふざけるな!」と。

昨日、上記のとおりにして僕は出勤。
息子らは勉強しつつ遊びつつも、
粛々と家事をこなしてくれていました。
そうしたらおばあちゃんが
「やっぱり洗い物はやらないのね」と
長男にイヤミをいったそう。
これ、完全なおばあちゃんの朝令暮改。
当然、長男は「やれと言われてない!」と反論。
だけど、長男もリビングのホワイトボードに書かれた、
親父(オレ(^_^;))の言葉が当然うざったいから(笑)、
これ消して、家事やってたのね(^_^;)。
証拠のない不毛の口論になっちまった。
だけど、長男はブツブツ言いながらも、
僕の指示項目にない洗い物を大人の判断で、やってくれました。

帰ってここまでの報告を聞いて、
長男の、次男坊の、大人の判断に頭を下げ、
ありがとうを言いました。
言ったことを忘れるのは老人の常、しょうがない。
朝の言葉の時と体調が変わって、
感情でものを言ってるだけなのだ。
だから、僕がおばあちゃんに指摘するのは、
息子らの大人の判断を無にすることなので、
やめにしようと思ってました。

しかし、おばあちゃんは長男もいるところで僕に、
「今日は○○(長男)に文句言って疲れた」とイヤミを言ったので、
上記のとおり僕も堪忍袋の緒がキレて、
反射的に怒鳴ってしまったと言うわけです。

さて、これで大切なのはおばあちゃんのフォロー。
これで捨て置いたら、さらに状況は悪化します。
幸運にも今朝、出勤直前にトイレに起きてきたので、
「無理するなよ。お大事に。
今日は洗い物は子供たちに言ってあるから。
では、いってきます」
と声かけることができました。

しかし息子ら、いい男に育ってます。感謝です。

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2015年4月 1日 (水)

スーツブラシです(^_^;)

スーツブラシです(^_^;)
いまさら手に入れました(^_^;)。
まったく何年サラリーマンやってんだか。
最近、靴磨きやワイシャツアイロンがけ、
(最近はかみさんの仕事用ブラウスや
仕事用ズボンにもアイロンかけてます(^_^;))
スーツの手入れやらが楽しかったりします。

どうしちゃったの? オレ(/ω\*)です(^-^)v。

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オーダーシューズかぁ(^_^)。

オーダーシューズかぁ(^_^)。
山形にある宮城興業って製靴会社で、
39,000円でパターンオーダーだけど、
自分の足に合わせた
オーダーシューズを作ってくれるそう。
かなり惹かれた。
昼休みに行ってみた、ある靴屋さんにて。

しかし靴の値段の39,000円を
法外に高いと思わなくなったのは、
僕も変わったなぁ(^_^;)。

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