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2016年11月30日 (水)

11月ジョグ距離、53.9km

11月ジョグ距離、53.9km
11月のジョグ距離をしめます。53.9kmでした。
29・30日は疲れを感じたので走りませんでした。
説経節公演や仕事の山が目白押しです。
たかが遊びのジョギングで、
身体を壊すわけにはいきません。これでOKです。
それでも先月よりはちょっぴり多く走れて嬉しいです(^^)。

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