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2017年5月31日 (水)

5月ジョグ距離、38.9km

5月ジョグ距離、38.9km
復活できたのが嬉しいです。
酒は付き合い酒以外はやめるつもりでいます。
「やけ酒するならやけランを」で走るつもりです。

酒って、かなり身体や心に負担なのを、
先週、お腹壊して休肝日やってみて感じた
清々しさで実感しましたから。

さぁ今度のこのやり方で、
根性なしの僕がどれだけもつか、見ものです(笑)

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